ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

سبک زندگی بیشتر
کاهش وزن به کمک رابطه جنسی مناسب

کاهش وزن به کمک رابطه جنسی مناسب

رابطه جنسی یک تمرین ورزشی نیست ولی میتواند به روند سوخت و ساز بدن شما کمک کند و باعث کاهش وزن شما شود ولی به ‌صورت مکمل به کم کردن وزن شما کمک می‌کند.
مراقبت از ناخن ها با چند نکته مهم

مراقبت از ناخن ها با چند نکته مهم

برای حفظ و مراقبت از ناخن ها علاوه بر نظافت بهتر است از این روشهایی که در این پست برای شما عزیزان توضیح داده میشود استفاده نموده و تا ناخن های مستحکم و خوبی را ااشته باشید.
رهایی از گره خوردن مو و وز شدن آن

رهایی از گره خوردن مو و وز شدن آن

گره خوردن مو یکی از ناپسند‌ترین مواردی است که بانوان با آن مواجه می‌شوند. گیر کردن برس به مو به دلیل گره مو‌ها و سرانجام مو‌ها به تدریج می‌ریزد. در این بخش برای شما چندین شیوه خانگی و چند توصیه برای جلوگیری و درمان گره خوردگی مو را مورد ارزیابی قرار میدهیم.
نحوه ایجاد عزت نفس (راهنمای تحقق قدرت پنهان خود)

نحوه ایجاد عزت نفس (راهنمای تحقق قدرت پنهان خود)

عزت نفس یک نیروی محرک پشت اعتماد به نفس ما است ، چگونه می بینیم و نسبت به خودمان احساس می کنیم و احساس ارزش ، اهمیت و ارزش خود را در بر می گیریم.
متن و جملات کوتاه آموزنده و آرامبخش در مورد عشق و زندگی

متن و جملات کوتاه آموزنده و آرامبخش در مورد عشق و زندگی

جملات و متن کوتاه زیبا و آموزنده درباره زندگی و زندگی کردن و لذت بردن از فرصت زندگی کردن، داشتن عشق انگیزه هدف و امید و احساس خوشبختی در تک تک لحظات سخت زندگی برای موفقیت و موفق شدن و رسیدن به آرزوهای خود و احساس آرامش 
عادتهای روزانه اشخاص موفق

عادتهای روزانه اشخاص موفق

برای موفق شدن گاهی باید به بالا نگاه کرد تا ببینیم اشخاص موفق چه پله های را یکی پس از دیگری طی کرده اند و قدم بر جای پای آنها قرار دهیم در ایم مقاله بعضی از عادات روزانه اشخاص موفق را با هم میخوانیم
تاریخچه شب یلدا_مراسم آداب و رسوم شب یلدا

تاریخچه شب یلدا_مراسم آداب و رسوم شب یلدا

واژه یلدا به طور دقیق مشخص نیست که چطور و چه زمانی به زبان فارسی ورود کرده است این گونه از تاریخ بر آمده است که مسیحیان اولیه که در روم زندگی می کردند دچار سختی های فراوانی بودند در همان حال عده ای از آنها تصمیم به مهاجرت به ایران می کنند و به خاطر نزدیک بودن فرهنگ ها این واژه سریانی به زبان فارسی راه پیدا می کند. 
گلهای طبیعی + نحوه تازه نگهداشتن

گلهای طبیعی + نحوه تازه نگهداشتن

گل‌های طبیعی بدون آب مدت طولانی را دوام نمی‌آورند.  پس آب یک نیاز حتمی گل طبیعی و شاخه بریده است. معمولا از دو روش برای نگهداری گلها استفاده می‌کنند
تزئین کمد لباس عروس و داماد به همراه تصاویر

تزئین کمد لباس عروس و داماد به همراه تصاویر

تزئین کمد لباس عروس و داماد، از اولین قدم‌های آماده کردن خانه‌ی آنهاست. در برخی از خانواده‌ها، اقوام برای بازدید از خانه و جهیزیه به خانه‌ی عروس و داماد می‌روند و لازم می‌دانند به بهترین نحو همه چیز را به نمایش بگذارند.
جدید ترین مدل از طراحی های شیک آشپزخانه

جدید ترین مدل از طراحی های شیک آشپزخانه

طراحان بزرگ دکوراسیون اهمیت خاص و زیادی به دیزاین آشپزخانه میدهند و معتقدند که آشپزخانه باید دارای چیدمانی خوشگل و در عین حال اصولی و مناسب باشد.
دکوراسیون های زیبا برای خانه هایتان

دکوراسیون های زیبا برای خانه هایتان

برقراری تناسب در چیدمان منزل یا همان دکوراسیون، یکی از مهم ترین اصول خلق یک دکور زیبا و چشم نواز است.همانطور که می دانید امروزه خانه ها بیشتر به صورت آپارتمان و با فضای کوچک تر نسبت به خانه های قدیمی ساخته می شوند.
علت زرد شدن ناخن ها

علت زرد شدن ناخن ها

ناخن‌ها هنگامیکه در شرایط ایده‌آل باشند بسیار جذاب هستند.ناخن ها و احتمالا سلامتی شما نیز سریع‌تر به شرایط مطلوب باز می گردد. در ادامه با برخی از دلایل شایع زرد شدن ناخن ها بیشتر آشنا می شویم.
دکوراسیون زیبای خانه‌ با رنگ سبز و قهوه‌ای

دکوراسیون زیبای خانه‌ با رنگ سبز و قهوه‌ای

برای دکوراسیون زیبا با رنگ سبز و قهوه ای :هر اقدامی که در نظر دارند تا برای دکوراسیون منزل انجام دهند، آن را در بازار اصلی اش بیابند. در این صورت هم هزینه تمام شده به صرفه‌تر است و هم آن که به دلیل تجربه و تخصص بیشتر، همه چیز سریعتر انجام می‌شود
آشپزی بیشتر
طرز تهیه کباب ترکی گوشت گوساله و مرغ

طرز تهیه کباب ترکی گوشت گوساله و مرغ

کباب ترکی با گوشت مرغ یا گوشت گوساله و یا ترکیبی از هر دو پخته می شود.کباب ترکی یا دونر کباب یکی از غذاهای معروف ترکیه است. مدتی است که این غذا محبوبیت زیادی در کشورمان پیدا کرده است و طرفداران بسیاری دارد.
طرز تهیه ترشی امپراطور

طرز تهیه ترشی امپراطور

ادویه ها و نمک و سبزی های معطر و شکر را نیز مخلوط کنید و این مایع را در ظرف ترشی امپراطور بریزید تا مواد کاملا در سس روغنی قرار گیرند سپس درب آنرا بسته و برای یک هفته در یخچال قرار دهید تا ترشی برسد؛ سپس آماده مصرف می باشد.
طرز تهیه فرنی شکلاتی مجلسی خوشمزه و شکیل

طرز تهیه فرنی شکلاتی مجلسی خوشمزه و شکیل

طرز تهیه فرنی شکلاتی مجلسی خوشمزه : نشاسته گندم ،ذرت ،شکر و شیر رو با هم مخلوط کرده ، خوب هم میزنیم تا ی دست بشه ، بهتره از صافی رد کنیم که گلوله نداشته باشه ، در صورت تمایل کمی وانیل میریزیم
طرز تهیه شله مشهدی همراه با توضیحات

طرز تهیه شله مشهدی همراه با توضیحات

یکی از غذاهای بسیار خوشمزه ی مشهدی ها که دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هست، شله مشهدی است. دراین غذای مشهدی پر است از حبوبات مختلف که همین باعث شده هم بسیار غنی باشد و هم سیر کننده!
طرز تهیه خورشت فسنجان_خورشت فسنجان رشت

طرز تهیه خورشت فسنجان_خورشت فسنجان رشت

فسنجان شمالی در گوشت و روغن با فسنجان رسمی تفاوت دارد. در فسنجان شمالی معمولا از یک اردک درسته یا 5 خوتکای درسته استفاده می‌شود و در دستور طبخ آن هیچ روغنی استفاده نمی‌شود. فسنجان یکی از غذاهایی است که پخت آن نیاز به مهارت زیادی دارد.
طرز تهیه خورش آلو اسفناج با مرغ

طرز تهیه خورش آلو اسفناج با مرغ

خورش آلو و اسفناج یکی از انواع خورش های ایرانی است که به عنوان یک خورش مجلسی شناخته می شود. این خورش علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد به دلیل وجود سبزیجات مقوی مانند اسفناج برای بدن نیز بسیار مفید و سودمند است.
طرز تهیه حلیم بوقلمون برای صبحانه

طرز تهیه حلیم بوقلمون برای صبحانه

در قدیم تهیه این غذا به زمان بسیار زیاد و زحمتی چه بسا طاقت فرسا نیاز داشت. چون آن روزها نه از دیگ‌های مرغوب و مناسب کنونی خبری بود و نه از دستگاه‌های صاف‌کننده حلیم، لذا حلیم پزها مجبور بودند که با امکانات کم و به خرج دادن صبر و بردباری و تلاش طولانی مدت، به پختن و آماده کردن حلیم، با کیفیت خوب و مرغوب بپردازند
طرز تهیه مربای تمشک

طرز تهیه مربای تمشک

تمشک غنی از الاگیک اسید است که توانایی جلوگیری از سرطان مختلف را دارد. اینها شامل سرطان های پوست، ریه، مثانه، سینه و مری هستند.علت آن این است که الاگیک اسید برای استفاده در روش های مختلف مبارزه با سرطان وجود دارد.
طرز تهیه میگو سوخاری

طرز تهیه میگو سوخاری

میگو یکی از مهمترین وعده ی غذایی است که باید هر دو هفته یکبار در سفره ی ما مردم شریف باشد و همچنین میگو سرشار بهترین پروتوئین هایی است که بدن نیاز دارد با هم این غذای خوشمزه را میخوانیم
ترشی لیته گوجه یک ترشی بسیار خوشمزه

ترشی لیته گوجه یک ترشی بسیار خوشمزه

اگر ماده خوراکی خود دارای آب کافی باشد، تنها افزودن نمک برای ساختن ترشی بس است. در برخی کشورها مانند کره، به انواع سبزیجات نمک می‌افزایند و این نمک، آب اضافی موجود در سبزیجات را خارج می‌کند. سپس سبزیجاتی را که آب اضافی‌شان گرفته شده می‌گذارند تا به شیوهٔ طبیعی فراورده شود و محلول سرکه مانندی درست شود.
طرز تهیه سیر ترشی خانگی

طرز تهیه سیر ترشی خانگی

سیر یکی از بهترین موادی است که میتوان آن را در ترشیجات و همچنین در خیار شور انداخت و میتوان ان را جز بهترین نوع سبزیجات دانست
طرز تهیه خیار شور خانگی خوشمزه

طرز تهیه خیار شور خانگی خوشمزه

در تهیه خیار شور دقت کنید چرا که نمک زیادی باعث لحه شدن خیار شود و همچنین سفیدک شدن خیار شور میشود
طرز تهیه کباب میگو با سس مخصوص

طرز تهیه کباب میگو با سس مخصوص

میگو غذای کاملا مغذی است و مقادیر زیادی از مواد مغذی خاص مانند ید را فراهم می کند که در بسیاری از غذاها به راحتی یافت نمی شود و برای کنترل عملکرد تیروئید و سلامت مغز لازم است. کباب میگو به ساده‌ترین روش درست می‌شود
طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی خانگی

طرز تهیه تیرامیسو شکلاتی خانگی

این دسر خوشمزه را میتوانید به سادگی درست کنید تیرامیسو شکلاتی را هر زمان که میخواهید میتوانید مصرف کنید
مروری بر خواص خوراکیهای مناسب برای فصل پاییز

مروری بر خواص خوراکیهای مناسب برای فصل پاییز

غذای انسان باید شامل پروتئین‌ها، چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد معدنی، ویتامین و آب باشد تا رشد و سلامت یاخته‌های بدن تأمین شود.مروری بر خواص خوراکیهای مناسب برای فصل پاییز را که مناسب میباشد در این پست به شما توضیح داده شده است
طرز تهیه مربای آلو سیاه

طرز تهیه مربای آلو سیاه

شما را با طرز تهیه مربای آلبالو سیاه که به شیوه های بسیار اسان درست می شود آشنا میکنیم. از این مربا می‌توان برای صبحانه، انواع شیرینی‌ها و برای ریختن روی بستنی استفاده کرد. مربای آلو سیاه به شیوه‌ای بسیار آسان درست می‌شود و شیوه خوبی برای بهره‌گیری از این میوه تیره رنگ در دیگر روز‌های سال است.
طرز تهیه کیک بسیار لذیذ (کیک نارنگی)

طرز تهیه کیک بسیار لذیذ (کیک نارنگی)

درست کردن کیک این روزها کار زیاد سختی نیست. با وجود انواع پودر کیک آماده و امکانات مختلفی که در دسترس بیشتر افراد هست هر کسی میتواند به راحتی انواع کیک با طعم های مختلف درست کند. اما هنر کیک پزی و تزئین کیک همچنان با قدرت هرچه بیشتر در حال پیشرفت هستند.
سلامت بیشتر
خواص شگفت انگیز هویج برای سلامتی

خواص شگفت انگیز هویج برای سلامتی

هویج برای سلامتی که حاوی لوتئین همان آنتی‌اکسیدان بسیاری قوی می‌باشد که می تواند از شبکیه‌ی چشم‌ها مراقبت کرده و از مشکل دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری پیشگیری می‌کند
تضعیف سیستم ایمنی بدن با مصرف زیاد چربی و قند و نمک

تضعیف سیستم ایمنی بدن با مصرف زیاد چربی و قند و نمک

تضعیف سیستم ایمنی بدن با مصرف زیاد چربی و قند و نمک میشود که با بازگشایی رستورانها مردم باید توجه زیادی به این امر داشته باشند.
مخاط یا خلط چیست چه کاری انجام میدهد.

مخاط یا خلط چیست چه کاری انجام میدهد.

مخاط دارای آنتی بادی و پروتئین میباشد که خاصیت مبارزه کردن با میکروبها را دارد و به علت چسبنده بودن ذرات خارجی را به خود چسباده که به خارج از بدن هدایت میکند.
بهبود تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین c

بهبود تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین c

مقدار مصرف توصیه شده برای ویتامین C که یک ماده مغذی که به سیستم ایمنی بدن کمک میکند و ضروری میباشد ونقش های مختلفی را در بدن انسان ایفا می کند مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C برابر با 90 میلی گرم است
منابع ویتامین B و 10 نکته اساسی

منابع ویتامین B و 10 نکته اساسی

در ابتدا گمان می‌شد که تنها یک ویتامین ب وجود دارد؛ ولی پس از مدتی تفاوت‌هایی در ساختار و خواص شیمیایی این ویتامین‌ها که اغلب باهم در غذا یافت می‌شوند کشف شد
تخمدان پلی کیستیک و یا تنبلی تخمدان چیست؟ دلایل و راههای درمان

تخمدان پلی کیستیک و یا تنبلی تخمدان چیست؟ دلایل و راههای درمان

ابتلا به تنبلی تخمدان و یا تخمدان پلی کیستیک عارضه ای است که امروزه شیوع بسیار زیادی پیدا کرده است. این عارضه قبل از سنین باروری معمولا مشکلات حادی را در بانوان ایجاد نمی کند به استثنای مواردی که کیست ها بزرگ شده و نیاز به جراحی پیدا می کنند. اما بعد از اقدام به بارداری، می تواند ماه ها و حتی سالها مانع از باروری گردد.
تبخال چیست؟ 30 درمان خانگی برای تبخال

تبخال چیست؟ 30 درمان خانگی برای تبخال

ویروس تبخال نوع 2: عفونت منجر به تب خال تناسلی در دهان و تب خال تناسلی در ناحیه تناسلی می شود، و ممکن است از طریق تماس دهانی یا جنسی ایجاد شود.ویروس حتی زمانی که زخم و نشانه ها دیده نمی شوند، می تواند منتقل شود.
درمان پوکی استخوان با ۱۵ روش ساده و مناسب

درمان پوکی استخوان با ۱۵ روش ساده و مناسب

با رعایت 15 نکته اساسی و مهم غذایی در ارتباط با پوکی اسنخوان که از علم و طب سنتی و گذشتگان بر جای مانده است میتوانید مبتلا شدن به این بیماری و هم چنین کمک به بهبودی خود در این راستا مطالعه بفرمایید
علل بوی بد واژن و خارش آن

علل بوی بد واژن و خارش آن

خارش واژن یک مسئله بغرنج و عذاب‌ آور است که غالباً به سبب حساسیت واژن به برخی از مواد خارجی، عفونت یا یائسگی بروز می‌کند. از دیگر دلایل این عارضه، برخی از اختلالات پوستی، بیماری‌های مقاربتی و در موارد نادر، استرس یا سرطان مهبل است.
چرا پوشک را باید از بچه بگیریم؟

چرا پوشک را باید از بچه بگیریم؟

پوشک یکی از بهترین وسایلی است که هر مادری برای فرزند خود تهیه میکند و این روند به راحتی کار مادر و بهبود ناحیه ی باسن فرزند کمک میکند و همچنین کثیفی های زیادی را ندارد و کاملا بهداشتی است
کدام گوشت برای بدن انسان مفید تر است؟

کدام گوشت برای بدن انسان مفید تر است؟

گوشت یکی از مهمترین نوع خوراکی برای انسان است چرا که خیلی از ویتامین های بدن را تامین میکند و افرادی که به خوردن گوشت اعتقاداتی دارند و گوشت نمی خورند باید حتما با پزشک هماهنگ کنند تا برای آنها قرص های ویتامین دار بنویسد
درمان کبد چرب با چند روش ساده

درمان کبد چرب با چند روش ساده

بر اساس آموزه‌های طب سنتی، بسیاری از بیماری‌‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی و کبدی به وسیله حجم مناسبی از بزاق دهانی که با لقمه‌های غذا آمیخته و وارد معده می‌شود، قابل درمان است.وقتی هر لقمه غذا به اندازه کافی جویده شود (حداقل 10 مرتبه) فرصت برای ترشح بزاق کافی فراهم می‌شود و بزاقی که با غذا آمیخته می‌شود، یک معجره‌گر تمام معنا برای هضم و جذب کامل غذا و تامین سلامتی انسان است.
افسردگی و بی انگیزی را چگونه درمان کنیم

افسردگی و بی انگیزی را چگونه درمان کنیم

افسردگی یکی از مشکلات خیلی از جوانان امروزی است و متاسفانه این بی انگیز باعث میشود تا فرد مورد نظر خود را پوچ بداند
ویدئو بیشتر
گزارش تصویری
پربیننده ترین
آخرین اخبار
پرطرفدارترین اخبار