ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

کد خبر: ۹۳۶۵
تاریخ انتشار: ۱۶ دی ۱۳۹۷ - ۱۱:۱۸ - 06 January 2019
پ
کلم بروکلی را به صورت درشت خرد می کنیم و در آب جوش می ریزیم تا فقط 1 جوش بزند و سپس از آب جوش در می آوریم. و...
«ایرانی نیوز» سرویس آشپزی |  سوفله در کنار سریع و ساده بودن یک مزیت دیگر دارد و اینست که فوق العاده خوشمزه است و بچه هایی که تمایلی به خوردن کلم براکلی از خود نشان نمی دهند به دلیل پنیر موجود در این غذا دیگر بهانه گیری نمی کنند.
 

طرز تهیه سوفله کلم بروکلی

مواد لازم برای ۴ تا ۶نفر

 کلم بروکلی 1کیلو

 هویج ۴عدد

 سس سفید ۲- 1 لیوان

 پنیر پیتزا یا پنیر هلندی رنده شده 1 فنجان

 نمک و فلفل به میزان لازم

ژامبون گوشت ( کالباس) ۵-۴ برگ

طرز تهیه سوفله کلم بروکلی

طرز تهیه

کلم بروکلی را به صورت درشت خرد می کنیم و در آب جوش می ریزیم تا فقط 1 جوش بزند و سپس از آب جوش در می آوریم. هویج ها را هم خلال کرده آن را هم کمی می پزیم. بعد کلم بروکلی و خلال هویج ها را همراه با کالباس های خلالی شده در ظرف پایرکس ریخته، نمک و فلفل را می افزاییم، سس سفید را می زنیم. پنیر رنده شده را روی آنها ریخته و در فر با درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت می گذاریم تا زمانی که روی آن طلایی رنگ شود.

برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
مطالب برگزیده
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
قوانین ارسال نظر
* مجله اینترنتی ایرانی نیوز نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی‌کند.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.