ایرانی نیوز | مجله اینترنتی خانواده ایرانی

ایرانی نیوز | مجله اینترنتی خانواده ایرانی

کد خبر: ۸۹۷۹
تاریخ انتشار: ۰۵ دی ۱۳۹۷ - ۱۳:۱۸ - 26 December 2018
پ
آیا رژیم لاغری برای کودکان چاق ضروری است؟

نکاتی که کودکان چاق باید بدانند

در این مطلب یک سری سوالات مهم به همراه جواب درباره مسائل افرادی که اضافه وزن دارند آورده شده است.

نکاتی که کودکان چاق باید بدانند

1 - آیا رژیم لاغری برای کودکان چاق ضروری است؟

بله، گرفتن رژیم برای کودکان چاق بسیار مفید و لازم است و دلایل زیادی وجود دارد که پزشکان رژیم لاغری را برای کودکان چاق توصیه می کنند.

برخی از این دلایل را در ذیل ذکر می کنیم: - چاقی در کودکی به علت افزایش تعداد سلول های چربی است.

ولی در بزرگسالی به علت افزایش حجم این سلولها است. بنابراین پیشگیری از افزایش تعداد بسیار مناسب تر است.

- در صورت آموزش تغذیه به کودکان، آنان از همان سن به روش صحیح تغذیه عادت کرده و سلامت خود را حفظ می کنند.

- یک بررسی جدید نشان میدهد که کودکان چاق، در مدارس مورد آزار بچه های دیگر قرار می گیرند.

- بیشتر کودکان با کاهش وزن، شکل ظاهری زیبا، سلامتی و اعتماد به نفس خود را باز می یابند و در دوران نوجوانی با افسردگی مواجه نمی شوند.

2 - آیا کودکان و نوجوانان چاق هم می توانند از برنامه های غذایی کاهش وزن پیروی کنند؟

بله ولی با برنامه ریزی دقیق و زیر نظر متخصص تغذیه. چون کودکان و نوجوانان در مرحله ی رشد قرار دارند و کاهش بیش از حد کالری مصرفی، نه تنها در رشد کامل آنها اختلال ایجاد کند بلکه راه را برای ابتلا به بیماری هایی نظیر بی اشتهایی عصبی، اختلالات گوارشی، کم خونی، ناراحتی پوستی و مانند اینها هموار می کند.

 

برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
برچسب ها: رژیم کودکان
مطالب برگزیده
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
قوانین ارسال نظر
* مجله اینترنتی ایرانی نیوز نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی‌کند.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۵۵ - ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
0
0
من خودم چاقم☹️ 11 سالم هست. درسته اره توی مدرسه همیشه دوستانم اذیتم می کنن. مثلا توی ورزش می گن (( تپلی))
مدیر پایگاه سعی کنید اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. چاقی قابل حل است