ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

ایرانی نیوز | مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

نکاتی برای کاهش خطر سرطان دهانه رحم
سرطان رحم
ارتباط تغذیه با بروز سرطان دهانه رحم به اندازه سرطان‌های گوارشی قوی نیست، اما ارتباط با مصرف برخی مواد غذایی دیده شده است. شایان ذکر است که تغذیه مناسب با افزایش قدرت ایمنی بدن موجب کاهش خطر عفونت HPV و نیز طول دوره عفونت می‌شود. شواهدی مبنی بر ارتباط مصرف میوه و سبزی با ایجاد محافظت در برابر این ویروس و کاهش تداوم این عفونت وجود دارد.
در مورد انزال زودرس یا زودانزالی چه می دانید؟
زود انزالی
انزال زودرس (PE) اختلالی رایج است که در آن فرد خیلی زود و قبل از موعد مناسب به اوج لذت جنسی می رسد و ارضا می شود. در موارد شدیدتر ممکن است انزال حتی قبل از دخول رخ بدهد. در بعضی افراد زودانزالی فقط گاهی اوقات اتفاق می افتد اما در خیلی ها هم این مساله دقیقا با هر بار نزدیکی و مقاربت پیش می آید.
بسیاری از بانوان معمولا متوجه نقاط سفید رنگی بر روی لباس زیر خود می شوند. این نقاط به دلیل وجود ترشحات واژن هستند، که طبیعی نیز به نظر می رسد. ترشحات خیس معمولا سفید یا شفاف هستند.
در زنان، واژن، کانالی از دهانه رحم به ولو است. درد یا ناراحتی در واژن اغلب نتیجه یک مشکل پزشکی یا روانشناختی است. درمان و مداخله در اوایل ممکن است به شما در پیدا کردن کمک و کاهش خطر ابتلا به عوارض کمک کند.
آنچه در مورد زگیل تناسلی در زنان باید بدانید
زگیل تناسلی زنان
ویروس پاپیلومای انسانی 100 نوع دارد و هر نوع با شماره ای مشخص می شود. تقریبا 40 نوع آن طی روابط جنسی محافظت نشده که سطح پوست ناحیه ی تناسلی با طرف مقابل در تماس است، از فرد آلوده منتقل می شود.
گرگرفتگی یائسگی
گرگرفتگی یائسگی و قرمزی صورت با کاهش دمای تعادلی هیپوتالاموس (مرکز تنظیم دمای مغز ) صورت می­گیرد. گاهی اوقات تغییرات شیمیایی در این قسمت از مغز سبب می­شود، مغز احساس کند دمای بدن، بیش از حد بالا یا پایین رفته است.
نا منظم بودن پریود را جدی بگیرید.
نامنظم بودن پریود
همه خانم ها می دانند که می توانند نزدیک شدن به پریود خود را حس کنند. با نزدیک شدن به پریود ممکن است دچار هوس های عجیب غذایی شوید، تغییرات خلقی تجربه کنید یا گرفتگی هایی را در ناحیه رحم و شکم خود احساس کنید. پیش بینی پریود کار سختی نیست. اما در برخی خانم ها دوره پریود منظم نیست که این نامنظم شدن دوره ها مشکلات و نگرانی های زیادی در پی دارد.
چگونه میتوان اسپرم را افزایش داد
افزایش اسپرم
عواملی در شیوه زندگی مانند سیگار کشیدن و چاقی می‌تواند در کم بودن تعداد اسپرم نقش داشته باشند. اگر شما کمتر از ۳۵ سال سن دارید و مشکل باروری ندارید می‌توانید با تغییر در سبک زندگی و تغذیه مناسب تعداد اسپرم خود را افزایش دهید. اگر تعداد اسپرم‌ها خیلی پایین هستند یا عوامل دیگری مانند اختلال در شکل اسپرم یا حرکت آهسته وجود دارد و یا اینکه مسائل باروری دارید ممکن است پزشک درمان‌های دیگری برای شما در نظر بگیرد.
رابطه بین نازایی و خود ارضایی
نازایی و خود ارضایی
خودارضایی در زنان و مردان، به دلیل غریزه و فیزیولوژی بدن اتفاق می‌افتد و هیچ دلیل عاطفی در آن دخیل نیست زیرا در این نوع رابطه شریک جنسی وجود ندارد. خود ارضایی در هر سنی در بین زنان و مردان وجود دارد و علل مختلفی می‌تواند داشته باشد.
تاخیر یائسگی
یک پژوهشگر مدعی شد که از این پس یائسگی مانعی برای بارداری زنان محسوب نمی‌شود زیرا نتایج یک مطالعه نشان داد که می‌توان یائسگی را در زنان ۲۰ سال به تاخیر انداخت.