چه زمانی باید حوله حمام را شست؟
حوله حمام
 حوله های مرطوب محل مناسبی برای تولید باکتری های مختلف هستند. البته باید بدانیم که ما به طور مداوم در همه جا و با لمس هر چیزی با باکتری ها ارتباط داریم. تقریبا می توان گفت باکتری های روی حوله های حمام، همان باکتری های روی پوست شما هستند.
مطالب مرتبط
 محققان می‌گویند، لاکی که روی ناخن‌تان می‌زنید، مواد سمی مضرری در خود جا داده و حتی اگر بهترین و گران‌ترینش را هم انتخاب کنید، مطمئن باشید که با مصرف طولانی‌مدتش، به سلامتتان آسیب خواهید زد.
آیا خوردن بیش از حد میوه باعث دیابت نوع ۲ می شود؟
دیابت نوع ۲
 دیابت موجب افزایش سطح قند خون یا گلوکز خون می شود. دیابت نوع ۱ معمولا در دوران کودکی ایجاد می شود، این بیماران قادر به تولید انسولین نیستند. دیابت نوع ۲ شایع ترین نوع دیابت است و می تواند در هر سنی رخ دهد. سلول های افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، به طور مناسب به انسولین پاسخ نمی دهند و این عدم پاسخ به عنوان مقاومت به انسولین شناخته می شود.
لزوم شستشوی مکرر دست ها برای پیشگیری از بیماری های عفونی
توصیه های پزشکی به زائران سفر اربعین:
زائران بالای ۶۰ سال، بیماران قلبی، ریوی، کلیوی، دیالیزی و مبتلایان به آسم باید دو هفته پیش از سفر به مراسم اربعین واکسن بیماری های ضد واگیر را تزریق کنند
با خشکی و ترک‌های پا چه کنیم؟
خشکی و ترک‌های پا
 شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است. کسانی که پوست خشک‌تری دارند بیشتر مستعد ترک پاشنه پا می‌شوند.
بدون نگرانی هر صبح تخم‌مرغ بخورید
تخم‌مرغ، غذایی کامل است، اما ممکن است نگرانی از بالا رفتن کلسترول خونتان، میان شما و این ماده مغذی سرشار از ویتامین D، فاصله انداخته باشد.
اگر صبح‌ها ورزش می‌کنید بخوانید
ورزش صبحگاهی
 ورزش صبحگاهی فواید خاص خودش را دارد، مثلاً شما را کاملاً هوشیار می‌کند! چه کسی هست که بعد از چند تمرین پویا و پمپاژ کننده‌ی خون، احساس انرژی و شادابی نکند؟ ورزش صبحگاهی کاری که برایتان انجام می‌دهد فراتر از افزایش انرژی است
راز طلایی در قرار دادن پیاز در گوش
قرار دادن یک قطعه پیاز در گوش می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها مخصوصا بیماری‌های فصل زمستان و پاییز به شما کمک کند. در فصول زمستان و پاییز دمای بدن تغییر می‌کند و به همین دلیل باکتری‌ها و ویروس‌ها و هم‌چنین عفونت‌ها بیشتر از قبل به بدن حمله می‌کنند و سلامتی را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
پیشگیری از سکته مغزی با تغییر چند عادت ساده
 سکته مغزی یک مشکل ناراحت کننده است که پیامدهایی هم در پی دارد به همین دلیل بهتر است از بروز این عارضه به طور جدی پیشگیری شود، در این مطلب چند نکته در مورد پیشگیری از سکته مغزی بیان می شود
خوردنی هایی که باعث خلط و موکوس در بینی می شوند
موکوس بینی باعث پف کردن چشم ها در صبح و سینوزیت می شود مراقب باشید چون غذاهایی هستند که موکوس را ایجاد و یا باعث تشدید آن می شوند مثل سیب زمینی.
قبلی۴بعدی